Offentlig workshop
Forstå dit nervesystem — og find roen i kroppen igen
En tryg og indbydende aften, hvor du lærer kroppens alarmsystem at kende. Du behøver ingen forudsætninger — bare nysgerrighed og lidt tid til dig selv.
København · Torsdag d. 5. november 2026, kl. 17.00–20.00 · Begrænset antal pladser
Hvorfor en workshop?
Mange lever med signaler, de ikke forstår
Spændinger, uro, søvnproblemer og smerter er ofte kroppens måde at sige fra på — ikke svagheder, der bare skal presses væk. På workshoppen får du et sprog for det, kroppen prøver at fortælle dig, og en enkel forståelse af, hvordan hjerne, nervesystem og krop hænger sammen.
Det er en dag med forklaringer på et menneskeligt sprog, små praktiske øvelser og god plads til pauser. Du får viden, du kan bruge til dig selv — og til at forstå dem omkring dig bedre.
Body Correction Metoden
Vi kobler det videnskabeligt dokumenterbare med det, vi ser i klinikken hver dag. Du får ingen løfter om mirakler — du får redskaber, der virker, og en forklaring, du selv kan bruge videre.
Du lærer bl.a. tankesættet bag kroppens GPS: hvordan du finder årsagen til et signal i stedet for kun at slukke for symptomet.
Det får du med hjem
Forstå, hvad kroppens alarmsystem er, og hvorfor det slår fra og til
Lær at mærke forskel på almindelig træthed og egentlige alarmsignaler
Prøv konkrete øvelser fra Body Correction Metoden — også kaldet kroppens GPS
Få et lille dagligt program, du kan bruge derhjemme med det samme
Få svar på dine egne spørgsmål om smerter, spændinger, stress og uro
Gå hjem med ro i kroppen og en plan, du selv kan følge
Det er helt trygt at være med
Det er helt normalt at være lidt betænkelig, før man møder op. Her er, hvad du kan regne med til dagen:
Du bestemmer selv — du deltager altid i dit eget tempo og kan sige fra når som helst.
Ingen fysisk behandling af andre og ingen, der skal dele noget personligt.
Små øvelser, alle kan være med i — uanset alder, form eller erfaring.
Der er altid tid til spørgsmål, og vi holder pauser, så dagen føles overskuelig.
Pris
Hele workshop-aftenen — inkl. undervisning, øvelser og materiale.
Sted & tid
København
Bredgade 33A, København K · Torsdag d. 5. november 2026, kl. 17.00–20.00
For hvem?
Alle
Ingen forudsætninger — også velegnet, hvis du har smerter, stress eller bare vil forebygge.
Klar til en tryg aften med ro i kroppen?
Book din plads i dag. Begrænset antal pladser.
Book din plads — 1.495 kr.